Actualmente, en nuestra sociedad el mundo digital es un espacio más de relación y las redes sociales forman parte del día a día de muchas personas. Aprender a gestionar su uso desde un punto de vista saludable es un reto individual y social que necesita un proceso de reflexión profundo y crítico. En este taller reflexionamos sobre la relación que tengo con las redes, desde qué emoción me conecto y qué me aportan.