Espacio de atención individualizada para atender y acompañar a las personas usuarias con el objetivo de facilitar información, herramientas y recursos que las ayuden a reflexionar y tomar decisiones en relación a su futuro académico y profesional.

Acompañamiento emocional individualizado con el objetivo de generar un espacio de seguridad donde las jóvenes puedan expresar sus malestares, dudas y preocupaciones, atendiendo sus necesidades y previniendo situaciones de riesgo.

Aprenderemos cómo lo que pienso determina lo que siento y de qué manera puedo crear pensamientos más positivos.

Aprendo métodos de gestión de tiempo como la técnica pomodoro e investigo cuáles son mis fuentes de recursos, cómo me recupero, si hago deporte o no y como gestiono mi ocio.

Programa comunitario de participación y transformación del estigma en salud mental entre los jóvenes de L'Hospitalet que utiliza la creación artística como herramienta para la mejora de la salud mental de los participantes y como eje para la superación de los estigmas.

¿Acabaste tus estudios en tu país de origen y te gustaría saber como homologarlos? ¿Ya tienes aquí toda la documentación pero no sabes como iniciar el trámite?

La vida está llena de obstáculos, y estamos obligados a tomar decisiones que marcan nuestro camino. ¿Qué culpa tiene el niño que fuimos de lo que somos ahora?

Introducción y práctica de la meditación y la atención plena incluyendo el cuerpo físico, emocional y mental.

Actividad integrativa: Cuerpo, mente y alma. Damos una clase con ropa de deporte donde integro todos los conocimientos de respiración, gestión emocional, calma y meditación, adquiridos a lo largo de las sesiones

En este taller aprenderás diferentes técnicas de maquillaje de fantasía y artístico para convertirte en un personaje terrorífico. ¡Prepárate para la noche más terroríficamente divertida del año!